ツボを押すような感覚で、テレビを見ながら手軽に、リンパをセルフマッサージするだけでも、今はやりのデトックス効果を促進させることも出来ます。そんなリンパマッサージの方法と、やっぱりマッサージは、人にしてもらいたいという方の為にエステサロンを、ご紹介致します。
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リンパマッサージを行うことで、１回でもむくみ、コリ（肩コリ、腰痛、頭痛）などがスッキリし、サイズダウンします。サイズも、１cm〜はダウンし、美容、健康ともに効果を実感していただけます。リンパマッサージは、その時だけ気持ちがいい、その時だけ楽になる、その時だけ痩せるものとは違い、施術後から効果は持続し、リバウンドしやすい根本の原因から改善するため、リバウンドがしにくくなり、ダイエット効果もあると言われています。
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リンパを正常の状態に戻し、血行を良くすることで、生理不順や更年期障害、便秘など、女性特有の悩みを解消してくれます。美容にも効果があるというわけです。ただ大量に汗をかかせて、痩せさせるのではなく、体の巡り（血液・リンパetc）を改善することで、自然にメリハリのある引き締まったボディラインに整えます。お体に合わせた自然な施術は、体の中から美しくし、サイズダウン リフトアップ 肌質改善 小顔効果などにも大きな効果を発揮します。
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リンパマッサージは、ずっとエステに通う必要がありません。個人差はありますが、ほとんどのお客様が約10回〜15回でリセットできます。日本人の死亡原因で1位はがん、2位は心臓病といわれています。そのどちらの原因にも動脈硬化があてはまります。食事や運動に気をつける事はもちろんですが、リンパマッサージで血行をよくし、溜めこんだ老廃物を除去させ、同時に免疫効果も高めることで病気予防効果の高い療法として注目されています。
リンパマッサージは本当に効果があるのでしょうか？ダイエット？美容？どんな効果があったのか、リンパマッサージのエステを利用した方の口コミからご紹介します。
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銀座のエステサロンでリンパマッサージをお願いしています。エステで半年通い、リンパマッサージというものを知りました。これで１５キロ痩せたといっても過言ではないでしょう。最高の癒しで綺麗になれたのです。反対に癒してあげたい気持ちになりました。勉強しょうかなと思っております。
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梅田のエステサロンのリンパマッサージに通っている者です。仕事で一日中座りっぱなしということもあって、足のむくみがひどく、とにかく下半身（特に太もも）のサイズが気になっていました。自分でもいろんなダイエットを試しましたが、気にならない上半身ばかり痩せていってますますバランスが悪くなって本当に辛かったです。ですが、こちらのリンパマッサージをうけて、あれほど悩んでいた太ももの部分痩せに見事成功しました！！以前は穿くのが嫌だったキツめのジーンズも、今ではすっかり愛用品です。本当に、大満足です！！
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新宿の有名エステサロンのリンパマッサージエステを利用しています。若い時から、とにかく冷え症で一年中手足が冷たく、むくみも気になっていましたが何よりも、薬なしでは立っていられないほどの生理痛と、予測が全くつかない乱れた生理周期に悩まされていました。そのせいもあってか、結婚後はなかなか子宝に恵まれず、辛い日々を過ごしていました。そんな時、友人からリンパマッサージが美容にも良いと聞き、試してみたところ、一回受けただけで驚くほどの汗が出て、これは他と違う！！とすぐに実感しました。 それから数回通った後、信じられないことに妊娠反応が！今では、おなかの中に宝物が宿っています。本当に、こちらのスタッフの方々とリンパマッサージには心から感謝しています。
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リンパマッサージ、ダイエット効果がありますか？
私は１週間２回くらいリンパマッサージして、
ちょっと痩せましたが、
すごく痛くて、諦めたいですけど
インドエステに通っている友達はリンパマッサージは一番痩せれるって！
困ってるんです。
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リンパには2つの要素があります。
ひとつめは、ばい菌、細菌など病原体の感染から体を守る免疫機能。
ふたつめは、体内で不要になった老廃物や疲労物質を回収して運ぶ排泄機能。
リンパマッサージによって流れを良くするとセルライトやむくみのみならず、疲労や不眠、肩こり、冷えにも良いのです。
リンパマッサージの
ダイエット
効果は個人差もありますが、信用できるお店を見つけることが重要だと思いますよ。
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私もお風呂上がりに顔と脚のリンパマッサージしてます!!私もだいぶ効果出ました♪最初は痛いですが慣れてくる手痛くなくなります。なのでがんばりましょう!!手でやるのが痛ければめんぼうやコロコロを使ってもいいですね♪
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